赤十字の熱関連のカテゴリー 赤十字の熱関連のカテゴリー 赤十字の熱関連のカテゴリー

赤十字は、熱関連の健康問題を3つのカテゴリーに分けています。
ヒートクランプの熱い痙攣は、通常脚または腹部に生じる筋肉の痛みおよび痙攣です。
熱いけいれんは、身体が熱に悩まされているという初期のサインです。
人をより涼しい場所に連れて行き、快適な場所に寝たきりにさせます。
影響を受けた筋肉を軽く引き伸ばし、軽くマッサージします。
市販のスポーツドリンク、フルーツジュース、ミルクなどの電解質を含む液体を与えます。
水を与えてもよいです。
ただし錠剤は与えないでください。
熱排気として、熱疲労は熱痙攣よりも重篤な状態です。
熱疲労は、しばしばアスリート、消防士、建設労働者および工場労働者に影響を与えます。
また、暑い湿気の多い環境で重い服を着用している人にも影響します。